粗塩スリスリ！

こんばんは、岡本みよです♪

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今夜は、冬へ逆戻りと言うよりも、
冷蔵庫の中にでも入っているような寒さです


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思うこと（感じること）あって、
今日は、お風呂に入るとき、

粗塩を持って入って、
頭のてっぺんから、足の先まで（お顔以外）、
しっかりと、スリスリしてみました。


そしたら、、、


めっちゃ、サッパリしたんですけど



このサッパリ感ったら。。。



粗塩は、直接お肌につけたら、
お肌の表面を傷めそうなので、

ちょっとお湯を足して、
手触りが、シャブシャブするくらいにして、

全身やさしく、スリスリ…　　スリスリ…


特に、首の後ろから、背中にかけては、
念入りに、スリスリ…　　スリスリ…

上から腕をまわして、スリスリ…
下から腕をまわして、スリスリ…


お風呂上りが、とっても気持ちいいですわ～



再々する必要はないと思うけど、
月に１回とか、２回とか、
定期的にやってみるのもいいかも



このブログを覗いたのも、何かのご縁。

あなたも是非、やってみて


ｂｙ　みよみよ～


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Comments

[なかじーのそら]

きのう、みんな寒いって言っていましたが、私はあんまり感じませんでした。だって、４月から職場が移動になって、びっくり人事！みんな驚いていたけど、ずっと希望を出していた部署でした。こころはホカホカ寒さなんて感じないけど、粗塩ですっきり、してみようともいます。